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Dänische Lakritz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

324kcal

1.357 kJ · 1 Glas: 648 kcal

Eiweiß 5,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 77,0 g 93 % kcal

Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Dänische Lakritz

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 92.5 % Fett: 1.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dänische Lakritz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dänische Lakritz im Detail

1 Glas Dänische Lakritz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 648 kcal aus 1 Glas Dänische Lakritz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dänische Lakritz

Wie viele Kalorien hat Dänische Lakritz?

100 ml Dänische Lakritz enthalten 324 kcal (1.357 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 648 kcal.

Welche Nährwerte hat Dänische Lakritz?

Je 100 ml: 5,1 g Eiweiß, 77,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 66,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dänische Lakritz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Dänische Lakritz rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Dänische Lakritz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 648 kcal etwa 173 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 691 Minuten Krafttraining.

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