Sonstiges - Crusti Croc

Crusti Croc, Sesam Sticks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

465kcal

1.945 kJ · 1 Päckchen: 232 kcal

Eiweiß 10,1 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 64,7 g 56 % kcal

Fett 18,2 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Crusti Croc, Sesam Sticks

Eiweiß: 8.7 % Kohlenhydrate: 55.9 % Fett: 35.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crusti Croc, Sesam Sticks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crusti Croc, Sesam Sticks im Detail

1 Päckchen Crusti Croc, Sesam Sticks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 232 kcal aus 1 Päckchen Crusti Croc, Sesam Sticks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crusti Croc, Sesam Sticks

Wie viele Kalorien hat Crusti Croc, Sesam Sticks?

100 g Crusti Croc, Sesam Sticks enthalten 465 kcal (1.945 kJ). Eine Portion (1 Päckchen, 50 g) kommt auf 232 kcal.

Welche Nährwerte hat Crusti Croc, Sesam Sticks?

Je 100 g: 10,1 g Eiweiß, 64,7 g Kohlenhydrate und 18,2 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crusti Croc, Sesam Sticks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crusti Croc, Sesam Sticks rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Päckchen Crusti Croc, Sesam Sticks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 232 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 248 Minuten Krafttraining.

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