Sonstiges - Crusti Croc

Crusti Croc Salzbrezeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

387kcal

1.620 kJ · 1 Portion: 97 kcal

Eiweiß 11,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 77,3 g 81 % kcal

Fett 3,0 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Crusti Croc Salzbrezeln

Eiweiß: 11.6 % Kohlenhydrate: 81.3 % Fett: 7.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crusti Croc Salzbrezeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crusti Croc Salzbrezeln im Detail

1 Portion Crusti Croc Salzbrezeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 97 kcal aus 1 Portion Crusti Croc Salzbrezeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crusti Croc Salzbrezeln

Wie viele Kalorien hat Crusti Croc Salzbrezeln?

100 g Crusti Croc Salzbrezeln enthalten 387 kcal (1.620 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 97 kcal.

Welche Nährwerte hat Crusti Croc Salzbrezeln?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 77,3 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 3,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crusti Croc Salzbrezeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crusti Croc Salzbrezeln rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Crusti Croc Salzbrezeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 97 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 103 Minuten Krafttraining.

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