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Crunchy Peanutbutter, Erdnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

637kcal

2.667 kJ · 1 Glas: 1.593 kcal

Eiweiß 26,6 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 9,2 g 6 % kcal

Fett 53,5 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Crunchy Peanutbutter, Erdnuss

Eiweiß: 17.0 % Kohlenhydrate: 5.9 % Fett: 77.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crunchy Peanutbutter, Erdnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crunchy Peanutbutter, Erdnuss im Detail

1 Glas Crunchy Peanutbutter, Erdnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.593 kcal aus 1 Glas Crunchy Peanutbutter, Erdnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crunchy Peanutbutter, Erdnuss

Wie viele Kalorien hat Crunchy Peanutbutter, Erdnuss?

100 g Crunchy Peanutbutter, Erdnuss enthalten 637 kcal (2.667 kJ). Eine Portion (1 Glas, 250 g) kommt auf 1.593 kcal.

Welche Nährwerte hat Crunchy Peanutbutter, Erdnuss?

Je 100 g: 26,6 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 53,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchy Peanutbutter, Erdnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchy Peanutbutter, Erdnuss rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Crunchy Peanutbutter, Erdnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.593 kcal etwa 426 Minuten Spazieren, 127 Minuten Joggen, 159 Minuten Radfahren oder 1699 Minuten Krafttraining.

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