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Crunchy Granola Bites, Haselnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

473kcal

1.980 kJ · 1 Stück: 9 kcal

Eiweiß 12,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 40,0 g 37 % kcal

Fett 25,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Crunchy Granola Bites, Haselnuss

Eiweiß: 11.1 % Kohlenhydrate: 37.0 % Fett: 52.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crunchy Granola Bites, Haselnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crunchy Granola Bites, Haselnuss im Detail

1 Stück Crunchy Granola Bites, Haselnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 9 kcal aus 1 Stück Crunchy Granola Bites, Haselnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crunchy Granola Bites, Haselnuss

Wie viele Kalorien hat Crunchy Granola Bites, Haselnuss?

100 g Crunchy Granola Bites, Haselnuss enthalten 473 kcal (1.980 kJ). Eine Portion (1 Stück, 2 g) kommt auf 9 kcal.

Welche Nährwerte hat Crunchy Granola Bites, Haselnuss?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 16,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchy Granola Bites, Haselnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchy Granola Bites, Haselnuss rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Crunchy Granola Bites, Haselnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 9 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 10 Minuten Krafttraining.

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