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Sonstiges - Krini

Crema di Pomodori secchi, Tomate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

511kcal

2.139 kJ · 1 Glas: 920 kcal

Eiweiß 4,4 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 24,5 g 19 % kcal
Fett 44,1 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Crema di Pomodori secchi, Tomate

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 19.1 % Fett: 77.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crema di Pomodori secchi, Tomate je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crema di Pomodori secchi, Tomate im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Glas (180 g)
Brennwert 511,0 kcal / 2.139,0 kJ 919,8 kcal / 3.850,2 kJ
Eiweiß 4,4 g 7,9 g
Kohlenhydrate 24,5 g 44,1 g
davon Zucker 24,5 g 44,1 g
Fett 44,1 g 79,4 g
Salz 2,01 g 3,61 g
Ballaststoffe 1,5 g 2,7 g
Broteinheiten 2,0 g 3,6 g

1 Glas Crema di Pomodori secchi, Tomate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 920 kcal aus 1 Glas Crema di Pomodori secchi, Tomate wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 246 Minuten
Joggen 74 Minuten
Radfahren 92 Minuten
Krafttraining 981 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crema di Pomodori secchi, Tomate

Wie viele Kalorien hat Crema di Pomodori secchi, Tomate?

100 g Crema di Pomodori secchi, Tomate enthalten 511 kcal (2.139 kJ). Eine Portion (1 Glas, 180 g) kommt auf 920 kcal.

Welche Nährwerte hat Crema di Pomodori secchi, Tomate?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 24,5 g Kohlenhydrate und 44,1 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crema di Pomodori secchi, Tomate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crema di Pomodori secchi, Tomate rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Crema di Pomodori secchi, Tomate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 920 kcal etwa 246 Minuten Spazieren, 74 Minuten Joggen, 92 Minuten Radfahren oder 981 Minuten Krafttraining.

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