Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Crefée

Crefee, Paprika & Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

239kcal

1.001 kJ · 1 Becher: 359 kcal

Eiweiß 5,5 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 3,0 g 5 % kcal
Fett 22,5 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Crefee, Paprika & Chili

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 5.1 % Fett: 85.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crefee, Paprika & Chili je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crefee, Paprika & Chili im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Becher (150 g)
Brennwert 239,0 kcal / 1.001,0 kJ 358,5 kcal / 1.501,5 kJ
Eiweiß 5,5 g 8,3 g
Kohlenhydrate 3,0 g 4,5 g
davon Zucker 3,0 g 4,5 g
Fett 22,5 g 33,8 g
Salz 1,35 g 2,03 g
Broteinheiten 0,3 g 0,5 g

1 Becher Crefee, Paprika & Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 359 kcal aus 1 Becher Crefee, Paprika & Chili wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 96 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 36 Minuten
Krafttraining 382 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crefee, Paprika & Chili

Wie viele Kalorien hat Crefee, Paprika & Chili?

100 g Crefee, Paprika & Chili enthalten 239 kcal (1.001 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 359 kcal.

Welche Nährwerte hat Crefee, Paprika & Chili?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 22,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crefee, Paprika & Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crefee, Paprika & Chili rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Crefee, Paprika & Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 359 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 382 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.