Sonstiges - Crefée

Crefee, Knoblauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

245kcal

1.026 kJ · Portion: 49 kcal

Eiweiß 6,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 7 % kcal

Fett 22,5 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Crefee, Knoblauch

Eiweiß: 9.9 % Kohlenhydrate: 6.6 % Fett: 83.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crefee, Knoblauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crefee, Knoblauch im Detail

Portion Crefee, Knoblauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 49 kcal aus Portion Crefee, Knoblauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crefee, Knoblauch

Wie viele Kalorien hat Crefee, Knoblauch?

100 g Crefee, Knoblauch enthalten 245 kcal (1.026 kJ). Eine Portion (Portion, 20 g) kommt auf 49 kcal.

Welche Nährwerte hat Crefee, Knoblauch?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 22,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crefee, Knoblauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crefee, Knoblauch rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Crefee, Knoblauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 49 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 52 Minuten Krafttraining.

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