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CRANK, Tropical Punch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
320kcal
1.340 kJ · 1 Glas: 640 kcal
Brennwertverteilung von CRANK, Tropical Punch
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für CRANK, Tropical Punch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von CRANK, Tropical Punch im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 320,0 kcal / 1.340,0 kJ | 640,0 kcal / 2.680,0 kJ |
| Eiweiß | 79,0 g | 158,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
1 Glas CRANK, Tropical Punch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 640 kcal aus 1 Glas CRANK, Tropical Punch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 171 Minuten |
| Joggen | 51 Minuten |
| Radfahren | 64 Minuten |
| Krafttraining | 683 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu CRANK, Tropical Punch
Wie viele Kalorien hat CRANK, Tropical Punch?
100 ml CRANK, Tropical Punch enthalten 320 kcal (1.340 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 640 kcal.
Welche Nährwerte hat CRANK, Tropical Punch?
Je 100 ml: 79,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt CRANK, Tropical Punch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml CRANK, Tropical Punch rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas CRANK, Tropical Punch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 640 kcal etwa 171 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 64 Minuten Radfahren oder 683 Minuten Krafttraining.



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