Sonstiges - Schär

Crackers Pocket, glutenfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

477kcal

1.999 kJ · 1 Packung: 239 kcal

Eiweiß 10,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 54,6 g 47 % kcal

Fett 22,5 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Crackers Pocket, glutenfrei

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 47.1 % Fett: 43.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crackers Pocket, glutenfrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crackers Pocket, glutenfrei im Detail

1 Packung Crackers Pocket, glutenfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 239 kcal aus 1 Packung Crackers Pocket, glutenfrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crackers Pocket, glutenfrei

Wie viele Kalorien hat Crackers Pocket, glutenfrei?

100 g Crackers Pocket, glutenfrei enthalten 477 kcal (1.999 kJ). Eine Portion (1 Packung, 50 g) kommt auf 239 kcal.

Welche Nährwerte hat Crackers Pocket, glutenfrei?

Je 100 g: 10,7 g Eiweiß, 54,6 g Kohlenhydrate und 22,5 g Fett. Dazu kommen 7,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crackers Pocket, glutenfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crackers Pocket, glutenfrei rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Crackers Pocket, glutenfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 239 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 255 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren