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Corny Süß & Salzig, Erdnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

492kcal

2.060 kJ

Eiweiß 12,3 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 52,5 g 43 % kcal

Fett 24,9 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Corny Süß & Salzig, Erdnuss

Eiweiß: 10.2 % Kohlenhydrate: 43.5 % Fett: 46.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Corny Süß & Salzig, Erdnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Corny Süß & Salzig, Erdnuss im Detail

100 g Corny Süß & Salzig, Erdnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 492 kcal aus 100 g Corny Süß & Salzig, Erdnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Corny Süß & Salzig, Erdnuss

Wie viele Kalorien hat Corny Süß & Salzig, Erdnuss?

100 g Corny Süß & Salzig, Erdnuss enthalten 492 kcal (2.060 kJ).

Welche Nährwerte hat Corny Süß & Salzig, Erdnuss?

Je 100 g: 12,3 g Eiweiß, 52,5 g Kohlenhydrate und 24,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Corny Süß & Salzig, Erdnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Corny Süß & Salzig, Erdnuss rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Corny Süß & Salzig, Erdnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 492 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 525 Minuten Krafttraining.

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