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Cornatur Quorn Schnitzel nature - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

96kcal

402 kJ

Eiweiß 14,0 g 66 % kcal

Kohlenhydrate 1,1 g 5 % kcal

Fett 2,7 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Cornatur Quorn Schnitzel nature

Eiweiß: 66.1 % Kohlenhydrate: 5.2 % Fett: 28.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cornatur Quorn Schnitzel nature je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cornatur Quorn Schnitzel nature im Detail

100 g Cornatur Quorn Schnitzel nature abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus 100 g Cornatur Quorn Schnitzel nature wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cornatur Quorn Schnitzel nature

Wie viele Kalorien hat Cornatur Quorn Schnitzel nature?

100 g Cornatur Quorn Schnitzel nature enthalten 96 kcal (402 kJ).

Welche Nährwerte hat Cornatur Quorn Schnitzel nature?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Dazu kommen 5,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cornatur Quorn Schnitzel nature?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cornatur Quorn Schnitzel nature rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cornatur Quorn Schnitzel nature zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

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