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Cocoba Zartbitter, Schoko Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

545kcal

2.282 kJ

Eiweiß 7,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 38,6 g 30 % kcal

Fett 37,7 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Cocoba Zartbitter, Schoko Creme

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 29.6 % Fett: 65.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cocoba Zartbitter, Schoko Creme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cocoba Zartbitter, Schoko Creme im Detail

100 g Cocoba Zartbitter, Schoko Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 545 kcal aus 100 g Cocoba Zartbitter, Schoko Creme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cocoba Zartbitter, Schoko Creme

Wie viele Kalorien hat Cocoba Zartbitter, Schoko Creme?

100 g Cocoba Zartbitter, Schoko Creme enthalten 545 kcal (2.282 kJ).

Welche Nährwerte hat Cocoba Zartbitter, Schoko Creme?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 38,6 g Kohlenhydrate und 37,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 34,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cocoba Zartbitter, Schoko Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cocoba Zartbitter, Schoko Creme rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cocoba Zartbitter, Schoko Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 545 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 581 Minuten Krafttraining.

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