Sonstiges - Coca-Cola
Coca Cola - Coke Vanilla, mit Vanillegeschmack - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
45kcal
188 kJ · Dose: 149 kcal
Brennwertverteilung von Coca Cola - Coke Vanilla, mit Vanillegeschmack
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Coca Cola - Coke Vanilla, mit Vanillegeschmack je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Coca Cola - Coke Vanilla, mit Vanillegeschmack im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Dose (330 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 45,0 kcal / 188,0 kJ | 148,5 kcal / 620,4 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 11,1 g | 36,6 g |
| davon Zucker | 11,1 g | 36,6 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Wassergehalt | 89,0 % | 89,0 % |
| Broteinheiten | 0,9 g | 3,0 g |
Dose Coca Cola - Coke Vanilla, mit Vanillegeschmack abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 149 kcal aus Dose Coca Cola - Coke Vanilla, mit Vanillegeschmack wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 40 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 158 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Coca Cola - Coke Vanilla, mit Vanillegeschmack
Wie viele Kalorien hat Coca Cola - Coke Vanilla, mit Vanillegeschmack?
100 ml Coca Cola - Coke Vanilla, mit Vanillegeschmack enthalten 45 kcal (188 kJ). Eine Portion (Dose, 330 ml) kommt auf 149 kcal.
Welche Nährwerte hat Coca Cola - Coke Vanilla, mit Vanillegeschmack?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 11,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coca Cola - Coke Vanilla, mit Vanillegeschmack?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Coca Cola - Coke Vanilla, mit Vanillegeschmack rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Dose Coca Cola - Coke Vanilla, mit Vanillegeschmack zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 149 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 158 Minuten Krafttraining.



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