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Clip Sesam-Sticks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

386kcal

1.616 kJ · Beutel: 193 kcal

Eiweiß 10,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 68,0 g 72 % kcal

Fett 7,1 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Clip Sesam-Sticks

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 72.4 % Fett: 17.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Clip Sesam-Sticks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Clip Sesam-Sticks im Detail

Beutel Clip Sesam-Sticks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 193 kcal aus Beutel Clip Sesam-Sticks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Clip Sesam-Sticks

Wie viele Kalorien hat Clip Sesam-Sticks?

100 g Clip Sesam-Sticks enthalten 386 kcal (1.616 kJ). Eine Portion (Beutel, 50 g) kommt auf 193 kcal.

Welche Nährwerte hat Clip Sesam-Sticks?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett. Dazu kommen 4,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Clip Sesam-Sticks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Clip Sesam-Sticks rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Beutel Clip Sesam-Sticks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 193 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 206 Minuten Krafttraining.

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