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Chunky Flavour vegan, Erdbeer-Sahnebonbon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

242kcal

1.013 kJ

Eiweiß 1,7 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 25,0 g 51 % kcal
Fett 10,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Chunky Flavour vegan, Erdbeer-Sahnebonbon

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 50.8 % Fett: 45.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chunky Flavour vegan, Erdbeer-Sahnebonbon je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chunky Flavour vegan, Erdbeer-Sahnebonbon im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 242,0 kcal / 1.013,0 kJ
Eiweiß 1,7 g
Kohlenhydrate 25,0 g
davon Zucker 11,0 g
Fett 10,0 g
Salz 0,21 g
Ballaststoffe 58,0 g
Broteinheiten 2,1 g

100 g Chunky Flavour vegan, Erdbeer-Sahnebonbon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 242 kcal aus 100 g Chunky Flavour vegan, Erdbeer-Sahnebonbon wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 65 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 24 Minuten
Krafttraining 258 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chunky Flavour vegan, Erdbeer-Sahnebonbon

Wie viele Kalorien hat Chunky Flavour vegan, Erdbeer-Sahnebonbon?

100 g Chunky Flavour vegan, Erdbeer-Sahnebonbon enthalten 242 kcal (1.013 kJ).

Welche Nährwerte hat Chunky Flavour vegan, Erdbeer-Sahnebonbon?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 58,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chunky Flavour vegan, Erdbeer-Sahnebonbon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chunky Flavour vegan, Erdbeer-Sahnebonbon rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chunky Flavour vegan, Erdbeer-Sahnebonbon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 242 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 258 Minuten Krafttraining.

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