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Chili & Cheese Nuggets - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

241kcal

1.009 kJ · 1 Stück: 48 kcal

Eiweiß 7,2 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 40 % kcal

Fett 13,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Chili & Cheese Nuggets

Eiweiß: 11.9 % Kohlenhydrate: 39.7 % Fett: 48.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chili & Cheese Nuggets je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chili & Cheese Nuggets im Detail

1 Stück Chili & Cheese Nuggets abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 1 Stück Chili & Cheese Nuggets wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chili & Cheese Nuggets

Wie viele Kalorien hat Chili & Cheese Nuggets?

100 g Chili & Cheese Nuggets enthalten 241 kcal (1.009 kJ). Eine Portion (1 Stück, 20 g) kommt auf 48 kcal.

Welche Nährwerte hat Chili & Cheese Nuggets?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chili & Cheese Nuggets?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chili & Cheese Nuggets rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Chili & Cheese Nuggets zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.

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