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Cherry Roma Tomaten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

21kcal

88 kJ · 100 g: 21 kcal

Eiweiß 1,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 68 % kcal

Fett 0,3 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Cherry Roma Tomaten

Eiweiß: 19.3 % Kohlenhydrate: 67.6 % Fett: 13.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cherry Roma Tomaten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cherry Roma Tomaten im Detail

100 g Cherry Roma Tomaten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus 100 g Cherry Roma Tomaten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cherry Roma Tomaten

Wie viele Kalorien hat Cherry Roma Tomaten?

100 g Cherry Roma Tomaten enthalten 21 kcal (88 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 21 kcal.

Welche Nährwerte hat Cherry Roma Tomaten?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cherry Roma Tomaten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cherry Roma Tomaten rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cherry Roma Tomaten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.

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