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Caffè Lattesso Fit, Laktosefrei - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
46kcal
191 kJ · 100 g: 46 kcal
Brennwertverteilung von Caffè Lattesso Fit, Laktosefrei
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Caffè Lattesso Fit, Laktosefrei je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Caffè Lattesso Fit, Laktosefrei im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 100 g (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 45,6 kcal / 191,0 kJ | 45,6 kcal / 191,0 kJ |
| Eiweiß | 2,8 g | 2,8 g |
| Kohlenhydrate | 5,9 g | 5,9 g |
| Fett | 1,2 g | 1,2 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 0,5 g |
100 g Caffè Lattesso Fit, Laktosefrei abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus 100 g Caffè Lattesso Fit, Laktosefrei wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 12 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 49 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Caffè Lattesso Fit, Laktosefrei
Wie viele Kalorien hat Caffè Lattesso Fit, Laktosefrei?
100 ml Caffè Lattesso Fit, Laktosefrei enthalten 46 kcal (191 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 46 kcal.
Welche Nährwerte hat Caffè Lattesso Fit, Laktosefrei?
Je 100 ml: 2,8 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Caffè Lattesso Fit, Laktosefrei?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Caffè Lattesso Fit, Laktosefrei rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Caffè Lattesso Fit, Laktosefrei zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.



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