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Sonstiges - Busemann

Bussy Pop Mikrowellen Popcorn, Gesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

411kcal

1.721 kJ · 1 Beutel: 411 kcal

Eiweiß 8,1 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 48,1 g 47 % kcal
Fett 20,7 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Bussy Pop Mikrowellen Popcorn, Gesalzen

Eiweiß: 7.9 % Kohlenhydrate: 46.8 % Fett: 45.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bussy Pop Mikrowellen Popcorn, Gesalzen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bussy Pop Mikrowellen Popcorn, Gesalzen im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Beutel (100 g)
Brennwert 411,0 kcal / 1.721,0 kJ 411,0 kcal / 1.721,0 kJ
Eiweiß 8,1 g 8,1 g
Kohlenhydrate 48,1 g 48,1 g
davon Zucker 1,0 g 1,0 g
Fett 20,7 g 20,7 g
Ballaststoffe 8,3 g 8,3 g
Broteinheiten 4,0 g 4,0 g

1 Beutel Bussy Pop Mikrowellen Popcorn, Gesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 411 kcal aus 1 Beutel Bussy Pop Mikrowellen Popcorn, Gesalzen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 110 Minuten
Joggen 33 Minuten
Radfahren 41 Minuten
Krafttraining 438 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bussy Pop Mikrowellen Popcorn, Gesalzen

Wie viele Kalorien hat Bussy Pop Mikrowellen Popcorn, Gesalzen?

100 g Bussy Pop Mikrowellen Popcorn, Gesalzen enthalten 411 kcal (1.721 kJ). Eine Portion (1 Beutel, 100 g) kommt auf 411 kcal.

Welche Nährwerte hat Bussy Pop Mikrowellen Popcorn, Gesalzen?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 48,1 g Kohlenhydrate und 20,7 g Fett. Dazu kommen 8,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bussy Pop Mikrowellen Popcorn, Gesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bussy Pop Mikrowellen Popcorn, Gesalzen rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Beutel Bussy Pop Mikrowellen Popcorn, Gesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 411 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 438 Minuten Krafttraining.

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