Sonstiges - Edelweiss

Brunch Légère Balance, classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

184kcal

770 kJ · 1 Aufstrich: 37 kcal

Eiweiß 5,2 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 4,7 g 10 % kcal

Fett 16,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Brunch Légère Balance, classic

Eiweiß: 11.3 % Kohlenhydrate: 10.2 % Fett: 78.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brunch Légère Balance, classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brunch Légère Balance, classic im Detail

1 Aufstrich Brunch Légère Balance, classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 37 kcal aus 1 Aufstrich Brunch Légère Balance, classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brunch Légère Balance, classic

Wie viele Kalorien hat Brunch Légère Balance, classic?

100 g Brunch Légère Balance, classic enthalten 184 kcal (770 kJ). Eine Portion (1 Aufstrich, 20 g) kommt auf 37 kcal.

Welche Nährwerte hat Brunch Légère Balance, classic?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brunch Légère Balance, classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brunch Légère Balance, classic rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Aufstrich Brunch Légère Balance, classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 37 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 39 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren