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Sonstiges - Bio-Zentrale
Brotaufstrich, Gemüse - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (20 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 116,5 kcal / 488,0 kJ | 23,3 kcal / 97,6 kJ |
| Eiweiß: | 2,5 g | 0,5 g |
| Kohlenhydrate: | 13,0 g | 2,6 g |
| davon Zucker: | 3,1 g | 0,6 g |
| Fett: | 5,4 g | 1,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 g | 0,1 g |
| Salz: | 1,90 g | 0,38 g |
| Broteinheiten: | 1,0 g | 0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Brotaufstrich, Gemüse je Ernährungsweise:
Brennwerte von Brotaufstrich, Gemüse
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Brotaufstrich, Gemüse im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
116.5 kcal -1   15.666.700.000 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
2.5 g 0 15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
13 g 0 15.666.700.000 g
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| Fett: |
5.4 g 0 15.666.700.000 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
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