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Brioche Franaise - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

362kcal

1.516 kJ

Eiweiß 7,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 57 % kcal

Fett 14,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Brioche Franaise

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 57.0 % Fett: 35.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brioche Franaise je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brioche Franaise im Detail

100 g Brioche Franaise abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 362 kcal aus 100 g Brioche Franaise wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brioche Franaise

Wie viele Kalorien hat Brioche Franaise?

100 g Brioche Franaise enthalten 362 kcal (1.516 kJ).

Welche Nährwerte hat Brioche Franaise?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brioche Franaise?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brioche Franaise rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brioche Franaise zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 362 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 386 Minuten Krafttraining.

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