Sonstiges - Bresso
Bresso - Feine Käuter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
353kcal
1.478 kJ · 1 Portion: 53 kcal
Brennwertverteilung von Bresso - Feine Käuter
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bresso - Feine Käuter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bresso - Feine Käuter im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (15 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 353,0 kcal / 1.478,0 kJ | 52,9 kcal / 221,7 kJ |
| Eiweiß | 6,5 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 3,5 g | 0,5 g |
| davon Zucker | 2,0 g | 0,3 g |
| Fett | 34,5 g | 5,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 24,7 g | 3,7 g |
| Salz | 1,30 g | 0,20 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,0 g |
1 Portion Bresso - Feine Käuter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 53 kcal aus 1 Portion Bresso - Feine Käuter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 14 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 56 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bresso - Feine Käuter
Wie viele Kalorien hat Bresso - Feine Käuter?
100 g Bresso - Feine Käuter enthalten 353 kcal (1.478 kJ). Eine Portion (1 Portion, 15 g) kommt auf 53 kcal.
Welche Nährwerte hat Bresso - Feine Käuter?
Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 34,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bresso - Feine Käuter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bresso - Feine Käuter rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bresso - Feine Käuter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 53 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 56 Minuten Krafttraining.



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