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Bowl Falafel, vegan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
88kcal
368 kJ
Brennwertverteilung von Bowl Falafel, vegan
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bowl Falafel, vegan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bowl Falafel, vegan im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 88,0 kcal / 368,0 kJ |
| Eiweiß | 3,5 g |
| Kohlenhydrate | 8,4 g |
| davon Zucker | 2,1 g |
| Fett | 4,1 g |
| Salz | 0,31 g |
| Broteinheiten | 0,7 g |
100 g Bowl Falafel, vegan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus 100 g Bowl Falafel, vegan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 24 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 94 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bowl Falafel, vegan
Wie viele Kalorien hat Bowl Falafel, vegan?
100 g Bowl Falafel, vegan enthalten 88 kcal (368 kJ).
Welche Nährwerte hat Bowl Falafel, vegan?
Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 8,4 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bowl Falafel, vegan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bowl Falafel, vegan rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bowl Falafel, vegan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.



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