Sonstiges - Unilever
Bouillon Pur Delikatess - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
10kcal
40 kJ · 1 Portion: 3 kcal
Brennwertverteilung von Bouillon Pur Delikatess
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bouillon Pur Delikatess je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bouillon Pur Delikatess im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (28 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 9,6 kcal / 40,0 kJ | 2,7 kcal / 11,2 kJ |
| Eiweiß | 0,3 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 0,3 g |
| davon Zucker | 0,4 g | 0,1 g |
| Fett | 0,5 g | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 0,1 g |
| Salz | 0,90 g | 0,25 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,0 g |
1 Portion Bouillon Pur Delikatess abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3 kcal aus 1 Portion Bouillon Pur Delikatess wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 1 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 3 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bouillon Pur Delikatess
Wie viele Kalorien hat Bouillon Pur Delikatess?
100 g Bouillon Pur Delikatess enthalten 10 kcal (40 kJ). Eine Portion (1 Portion, 28 g) kommt auf 3 kcal.
Welche Nährwerte hat Bouillon Pur Delikatess?
Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bouillon Pur Delikatess?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bouillon Pur Delikatess rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bouillon Pur Delikatess zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 3 Minuten Krafttraining.



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