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Bouillon Gemüse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

201kcal

842 kJ · 1 gehäufter Eßlöffel: 40 kcal

Eiweiß 2,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 34,2 g 70 % kcal

Fett 5,4 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Bouillon Gemüse

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 70.2 % Fett: 24.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bouillon Gemüse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bouillon Gemüse im Detail

1 gehäufter Eßlöffel Bouillon Gemüse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus 1 gehäufter Eßlöffel Bouillon Gemüse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bouillon Gemüse

Wie viele Kalorien hat Bouillon Gemüse?

100 g Bouillon Gemüse enthalten 201 kcal (842 kJ). Eine Portion (1 gehäufter Eßlöffel, 20 g) kommt auf 40 kcal.

Welche Nährwerte hat Bouillon Gemüse?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 34,2 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bouillon Gemüse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bouillon Gemüse rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 gehäufter Eßlöffel Bouillon Gemüse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.

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