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Sonstiges - Booster

Booster Energy Drink, Blueberry Coconut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

42kcal

176 kJ · Dose: 139 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 9,9 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Booster Energy Drink, Blueberry Coconut

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Booster Energy Drink, Blueberry Coconut je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Booster Energy Drink, Blueberry Coconut im Detail

Nährwert pro 100 ml Dose (330 ml)
Brennwert 42,0 kcal / 176,0 kJ 138,6 kcal / 580,8 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 9,9 g 32,7 g
davon Zucker 9,9 g 32,7 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,15 g 0,50 g
Wassergehalt 88,0 % 88,0 %
Broteinheiten 0,8 g 2,6 g

Vitamine

Vitamin B12 0.38 µg 1.25 µg
Vitamin B6 0.46 mg 1.52 mg

Dose Booster Energy Drink, Blueberry Coconut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 139 kcal aus Dose Booster Energy Drink, Blueberry Coconut wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 37 Minuten
Joggen 11 Minuten
Radfahren 14 Minuten
Krafttraining 148 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Booster Energy Drink, Blueberry Coconut

Wie viele Kalorien hat Booster Energy Drink, Blueberry Coconut?

100 ml Booster Energy Drink, Blueberry Coconut enthalten 42 kcal (176 kJ). Eine Portion (Dose, 330 ml) kommt auf 139 kcal.

Welche Nährwerte hat Booster Energy Drink, Blueberry Coconut?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 9,9 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Booster Energy Drink, Blueberry Coconut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Booster Energy Drink, Blueberry Coconut rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Booster Energy Drink, Blueberry Coconut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 139 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 148 Minuten Krafttraining.

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