Sonstiges - Blévita

Blévita, mit Dinkel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

442kcal

1.850 kJ · 8 Stück: 177 kcal

Eiweiß 12,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 63 % kcal

Fett 12,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Blévita, mit Dinkel

Eiweiß: 11.3 % Kohlenhydrate: 63.2 % Fett: 25.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Blévita, mit Dinkel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Blévita, mit Dinkel im Detail

8 Stück Blévita, mit Dinkel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 177 kcal aus 8 Stück Blévita, mit Dinkel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Blévita, mit Dinkel

Wie viele Kalorien hat Blévita, mit Dinkel?

100 g Blévita, mit Dinkel enthalten 442 kcal (1.850 kJ). Eine Portion (8 Stück, 40 g) kommt auf 177 kcal.

Welche Nährwerte hat Blévita, mit Dinkel?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blévita, mit Dinkel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Blévita, mit Dinkel rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 8 Stück Blévita, mit Dinkel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 177 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 189 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren