Sonstiges - Andechser Molkerei

Bioländer Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

327kcal

1.370 kJ · 1 Scheibe: 72 kcal

Eiweiß 24,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 26,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Bioländer Käse

Eiweiß: 29.1 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 70.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bioländer Käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bioländer Käse im Detail

1 Scheibe Bioländer Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 1 Scheibe Bioländer Käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bioländer Käse

Wie viele Kalorien hat Bioländer Käse?

100 g Bioländer Käse enthalten 327 kcal (1.370 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 22 g) kommt auf 72 kcal.

Welche Nährwerte hat Bioländer Käse?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bioländer Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bioländer Käse rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Bioländer Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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