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Bio Würzmischung Africa Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

270kcal

1.130 kJ

Eiweiß 8,6 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 37,4 g 62 % kcal

Fett 6,2 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Würzmischung Africa Style

Eiweiß: 14.3 % Kohlenhydrate: 62.4 % Fett: 23.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Würzmischung Africa Style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Würzmischung Africa Style im Detail

100 g Bio Würzmischung Africa Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 270 kcal aus 100 g Bio Würzmischung Africa Style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Würzmischung Africa Style

Wie viele Kalorien hat Bio Würzmischung Africa Style?

100 g Bio Würzmischung Africa Style enthalten 270 kcal (1.130 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Würzmischung Africa Style?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 37,4 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Würzmischung Africa Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Würzmischung Africa Style rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Würzmischung Africa Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 270 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 288 Minuten Krafttraining.

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