Sonstiges - Tofu Life
Bio Veggie Streichcreme, Curry-Papaya - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
340kcal
1.424 kJ · 1 Glas: 612 kcal
Brennwertverteilung von Bio Veggie Streichcreme, Curry-Papaya
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Veggie Streichcreme, Curry-Papaya je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Veggie Streichcreme, Curry-Papaya im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Glas (180 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 340,0 kcal / 1.424,0 kJ | 612,0 kcal / 2.563,2 kJ |
| Eiweiß | 6,0 g | 10,8 g |
| Kohlenhydrate | 6,9 g | 12,4 g |
| davon Zucker | 6,5 g | 11,7 g |
| Fett | 32,0 g | 57,6 g |
| Salz | 0,98 g | 1,76 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 1,1 g |
1 Glas Bio Veggie Streichcreme, Curry-Papaya abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 612 kcal aus 1 Glas Bio Veggie Streichcreme, Curry-Papaya wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 164 Minuten |
| Joggen | 49 Minuten |
| Radfahren | 61 Minuten |
| Krafttraining | 653 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Veggie Streichcreme, Curry-Papaya
Wie viele Kalorien hat Bio Veggie Streichcreme, Curry-Papaya?
100 g Bio Veggie Streichcreme, Curry-Papaya enthalten 340 kcal (1.424 kJ). Eine Portion (1 Glas, 180 g) kommt auf 612 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio Veggie Streichcreme, Curry-Papaya?
Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Veggie Streichcreme, Curry-Papaya?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Veggie Streichcreme, Curry-Papaya rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bio Veggie Streichcreme, Curry-Papaya zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 612 kcal etwa 164 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 653 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.