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Bio Tomatensauce Klassik, Mild-Fruchtig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

112kcal

468 kJ · 1 Glas: 391 kcal

Eiweiß 2,1 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 13,7 g 52 % kcal

Fett 4,7 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Tomatensauce Klassik, Mild-Fruchtig

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 51.9 % Fett: 40.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Tomatensauce Klassik, Mild-Fruchtig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Tomatensauce Klassik, Mild-Fruchtig im Detail

1 Glas Bio Tomatensauce Klassik, Mild-Fruchtig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 391 kcal aus 1 Glas Bio Tomatensauce Klassik, Mild-Fruchtig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Tomatensauce Klassik, Mild-Fruchtig

Wie viele Kalorien hat Bio Tomatensauce Klassik, Mild-Fruchtig?

100 g Bio Tomatensauce Klassik, Mild-Fruchtig enthalten 112 kcal (468 kJ). Eine Portion (1 Glas, 350 g) kommt auf 391 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Tomatensauce Klassik, Mild-Fruchtig?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 13,7 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Tomatensauce Klassik, Mild-Fruchtig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Tomatensauce Klassik, Mild-Fruchtig rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bio Tomatensauce Klassik, Mild-Fruchtig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 391 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 417 Minuten Krafttraining.

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