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Bio Saaten Cracker, mit Hanf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

466kcal

1.951 kJ

Eiweiß 17,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 36,0 g 32 % kcal

Fett 26,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Saaten Cracker, mit Hanf

Eiweiß: 15.2 % Kohlenhydrate: 32.3 % Fett: 52.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Saaten Cracker, mit Hanf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Saaten Cracker, mit Hanf im Detail

Vitamine

Mineralien

100 g Bio Saaten Cracker, mit Hanf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 466 kcal aus 100 g Bio Saaten Cracker, mit Hanf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Saaten Cracker, mit Hanf

Wie viele Kalorien hat Bio Saaten Cracker, mit Hanf?

100 g Bio Saaten Cracker, mit Hanf enthalten 466 kcal (1.951 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Saaten Cracker, mit Hanf?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Dazu kommen 9,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Saaten Cracker, mit Hanf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Saaten Cracker, mit Hanf rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Saaten Cracker, mit Hanf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 466 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 497 Minuten Krafttraining.

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