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Sonstiges - Dennree

Bio-Reisdrink, Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

50kcal

209 kJ · 1 Glas: 100 kcal

Eiweiß 0,1 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 11,0 g 88 % kcal
Fett 0,6 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Reisdrink, Natur

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 88.4 % Fett: 10.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Reisdrink, Natur je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Reisdrink, Natur im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 50,0 kcal / 209,0 kJ 100,0 kcal / 418,0 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,2 g
Kohlenhydrate 11,0 g 22,0 g
davon Zucker 4,2 g 8,4 g
Fett 0,6 g 1,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,2 g
Salz 0,10 g 0,20 g
Broteinheiten 0,9 g 1,8 g

1 Glas Bio-Reisdrink, Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 1 Glas Bio-Reisdrink, Natur wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 27 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 107 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Reisdrink, Natur

Wie viele Kalorien hat Bio-Reisdrink, Natur?

100 ml Bio-Reisdrink, Natur enthalten 50 kcal (209 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 100 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio-Reisdrink, Natur?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Reisdrink, Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio-Reisdrink, Natur rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bio-Reisdrink, Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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