Sonstiges - Snack Day

Bio Laugen Snack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

372kcal

1.557 kJ

Eiweiß 4,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 76,0 g 83 % kcal

Fett 5,0 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Laugen Snack

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 82.7 % Fett: 12.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Laugen Snack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Laugen Snack im Detail

100 g Bio Laugen Snack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 372 kcal aus 100 g Bio Laugen Snack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Laugen Snack

Wie viele Kalorien hat Bio Laugen Snack?

100 g Bio Laugen Snack enthalten 372 kcal (1.557 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Laugen Snack?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 76,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Laugen Snack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Laugen Snack rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Laugen Snack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 372 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 397 Minuten Krafttraining.

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