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Bio Knusper Sticks Kreta - vegetarisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

290kcal

1.215 kJ

Eiweiß 7,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 22,8 g 32 % kcal

Fett 18,4 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Knusper Sticks Kreta - vegetarisch

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 32.0 % Fett: 58.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Knusper Sticks Kreta - vegetarisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Knusper Sticks Kreta - vegetarisch im Detail

100 g Bio Knusper Sticks Kreta - vegetarisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 290 kcal aus 100 g Bio Knusper Sticks Kreta - vegetarisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Knusper Sticks Kreta - vegetarisch

Wie viele Kalorien hat Bio Knusper Sticks Kreta - vegetarisch?

100 g Bio Knusper Sticks Kreta - vegetarisch enthalten 290 kcal (1.215 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Knusper Sticks Kreta - vegetarisch?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 22,8 g Kohlenhydrate und 18,4 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Knusper Sticks Kreta - vegetarisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Knusper Sticks Kreta - vegetarisch rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Knusper Sticks Kreta - vegetarisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 290 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 309 Minuten Krafttraining.

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