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Bio Gemüsechips, Naturgut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

492kcal

2.059 kJ · 100 g: 492 kcal

Eiweiß 5,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 39,0 g 33 % kcal

Fett 33,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Gemüsechips, Naturgut

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 33.0 % Fett: 62.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Gemüsechips, Naturgut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Gemüsechips, Naturgut im Detail

100 g Bio Gemüsechips, Naturgut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 492 kcal aus 100 g Bio Gemüsechips, Naturgut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Gemüsechips, Naturgut

Wie viele Kalorien hat Bio Gemüsechips, Naturgut?

100 g Bio Gemüsechips, Naturgut enthalten 492 kcal (2.059 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 492 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Gemüsechips, Naturgut?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Gemüsechips, Naturgut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Gemüsechips, Naturgut rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Gemüsechips, Naturgut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 492 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 525 Minuten Krafttraining.

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