Sonstiges - Naturgut

Bio-Gemüsebrühe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

4kcal

17 kJ · 1 Becher (1 geh. TL Brühpulver): 10 kcal

Eiweiß 0,1 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 61 % kcal

Fett 0,1 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Gemüsebrühe

Eiweiß: 12.1 % Kohlenhydrate: 60.6 % Fett: 27.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Gemüsebrühe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Gemüsebrühe im Detail

1 Becher (1 geh. TL Brühpulver) Bio-Gemüsebrühe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus 1 Becher (1 geh. TL Brühpulver) Bio-Gemüsebrühe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Gemüsebrühe

Wie viele Kalorien hat Bio-Gemüsebrühe?

100 g Bio-Gemüsebrühe enthalten 4 kcal (17 kJ). Eine Portion (1 Becher (1 geh. TL Brühpulver), 250 g) kommt auf 10 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio-Gemüsebrühe?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Gemüsebrühe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Gemüsebrühe rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher (1 geh. TL Brühpulver) Bio-Gemüsebrühe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.

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