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Bio Energy Ball, Apfel Zimt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
324kcal
1.357 kJ
Brennwertverteilung von Bio Energy Ball, Apfel Zimt
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Energy Ball, Apfel Zimt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Energy Ball, Apfel Zimt im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 324,0 kcal / 1.357,0 kJ |
| Eiweiß | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 60,0 g |
| davon Zucker | 50,0 g |
| Fett | 7,0 g |
| Ballaststoffe | 6,0 g |
| Broteinheiten | 5,0 g |
100 g Bio Energy Ball, Apfel Zimt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 324 kcal aus 100 g Bio Energy Ball, Apfel Zimt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 87 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 32 Minuten |
| Krafttraining | 346 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Energy Ball, Apfel Zimt
Wie viele Kalorien hat Bio Energy Ball, Apfel Zimt?
100 g Bio Energy Ball, Apfel Zimt enthalten 324 kcal (1.357 kJ).
Welche Nährwerte hat Bio Energy Ball, Apfel Zimt?
Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Energy Ball, Apfel Zimt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Energy Ball, Apfel Zimt rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Energy Ball, Apfel Zimt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 324 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 346 Minuten Krafttraining.



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