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bio Auberginen Brotaufstrich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

374kcal

1.566 kJ · 1 Glas: 673 kcal

Eiweiß 2,7 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 5,2 g 6 % kcal

Fett 37,5 g 91 % kcal

Brennwertverteilung von bio Auberginen Brotaufstrich

Eiweiß: 2.9 % Kohlenhydrate: 5.6 % Fett: 91.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für bio Auberginen Brotaufstrich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von bio Auberginen Brotaufstrich im Detail

1 Glas bio Auberginen Brotaufstrich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 673 kcal aus 1 Glas bio Auberginen Brotaufstrich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu bio Auberginen Brotaufstrich

Wie viele Kalorien hat bio Auberginen Brotaufstrich?

100 g bio Auberginen Brotaufstrich enthalten 374 kcal (1.566 kJ). Eine Portion (1 Glas, 180 g) kommt auf 673 kcal.

Welche Nährwerte hat bio Auberginen Brotaufstrich?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 37,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt bio Auberginen Brotaufstrich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bio Auberginen Brotaufstrich rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas bio Auberginen Brotaufstrich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 673 kcal etwa 180 Minuten Spazieren, 54 Minuten Joggen, 67 Minuten Radfahren oder 718 Minuten Krafttraining.

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