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Bifidus Drink, Erdbeere - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
79kcal
331 kJ · 1 Glas: 158 kcal
Brennwertverteilung von Bifidus Drink, Erdbeere
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bifidus Drink, Erdbeere je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bifidus Drink, Erdbeere im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 79,0 kcal / 331,0 kJ | 158,0 kcal / 662,0 kJ |
| Eiweiß | 3,0 g | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 13,0 g | 26,0 g |
| davon Zucker | 12,0 g | 24,0 g |
| Fett | 1,5 g | 3,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,0 g | 2,0 g |
| Salz | 0,10 g | 0,20 g |
| Broteinheiten | 1,1 g | 2,2 g |
1 Glas Bifidus Drink, Erdbeere abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 158 kcal aus 1 Glas Bifidus Drink, Erdbeere wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 42 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 169 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bifidus Drink, Erdbeere
Wie viele Kalorien hat Bifidus Drink, Erdbeere?
100 ml Bifidus Drink, Erdbeere enthalten 79 kcal (331 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 158 kcal.
Welche Nährwerte hat Bifidus Drink, Erdbeere?
Je 100 ml: 3,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bifidus Drink, Erdbeere?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bifidus Drink, Erdbeere rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bifidus Drink, Erdbeere zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 158 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 169 Minuten Krafttraining.



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