Sonstiges - Ben & Jerry's Deutschland
Ben&Jerry's Cinnamon Buns - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
247kcal
1.036 kJ · 1 Becher: 1.121 kcal
Brennwertverteilung von Ben&Jerry's Cinnamon Buns
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ben&Jerry's Cinnamon Buns je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Ben&Jerry's Cinnamon Buns im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (453 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 247,4 kcal / 1.036,0 kJ | 1.120,7 kcal / 4.693,1 kJ |
| Eiweiß | 3,2 g | 14,5 g |
| Kohlenhydrate | 28,0 g | 126,8 g |
| davon Zucker | 24,0 g | 108,7 g |
| Fett | 14,0 g | 63,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,2 g | 37,1 g |
| Salz | 0,20 g | 0,91 g |
| Broteinheiten | 2,6 g | 11,8 g |
1 Becher Ben&Jerry's Cinnamon Buns abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.121 kcal aus 1 Becher Ben&Jerry's Cinnamon Buns wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 300 Minuten |
| Joggen | 90 Minuten |
| Radfahren | 112 Minuten |
| Krafttraining | 1.195 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ben&Jerry's Cinnamon Buns
Wie viele Kalorien hat Ben&Jerry's Cinnamon Buns?
100 g Ben&Jerry's Cinnamon Buns enthalten 247 kcal (1.036 kJ). Eine Portion (1 Becher, 453 g) kommt auf 1.121 kcal.
Welche Nährwerte hat Ben&Jerry's Cinnamon Buns?
Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ben&Jerry's Cinnamon Buns?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ben&Jerry's Cinnamon Buns rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Ben&Jerry's Cinnamon Buns zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.121 kcal etwa 300 Minuten Spazieren, 90 Minuten Joggen, 112 Minuten Radfahren oder 1195 Minuten Krafttraining.



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