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bedda granvegano gerieben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

343kcal

1.436 kJ · Esslöffel: 103 kcal

Eiweiß 0,7 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 36 % kcal

Fett 24,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von bedda granvegano gerieben

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 36.2 % Fett: 63.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für bedda granvegano gerieben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von bedda granvegano gerieben im Detail

Esslöffel bedda granvegano gerieben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 103 kcal aus Esslöffel bedda granvegano gerieben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu bedda granvegano gerieben

Wie viele Kalorien hat bedda granvegano gerieben?

100 g bedda granvegano gerieben enthalten 343 kcal (1.436 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 30 g) kommt auf 103 kcal.

Welche Nährwerte hat bedda granvegano gerieben?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt bedda granvegano gerieben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bedda granvegano gerieben rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel bedda granvegano gerieben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 103 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 110 Minuten Krafttraining.

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