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Sonstiges - Upfield

Becel ProActiv - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.507 kJ · 1 Portion: 36 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal
Fett 40,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Becel ProActiv

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 98.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Becel ProActiv je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Becel ProActiv im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (10 g)
Brennwert 360,0 kcal / 1.507,0 kJ 36,0 kcal / 150,7 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,1 g
Kohlenhydrate 0,5 g 0,1 g
davon Zucker 0,5 g 0,1 g
Fett 40,0 g 4,0 g

Vitamine

Vitamin A 0.8 mg 80 µg
Vitamin B12 2.5 µg 0.25 µg
Vitamin B6 5 mg 0.5 mg
Vitamin D 7.5 µg 0.75 µg
Vitamin E 20 mg 2 mg

Mineralien

Kalium 7 mg 0.7 mg
Kalzium 3 mg 0.3 mg

1 Portion Becel ProActiv abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus 1 Portion Becel ProActiv wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 10 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 38 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Becel ProActiv

Wie viele Kalorien hat Becel ProActiv?

100 g Becel ProActiv enthalten 360 kcal (1.507 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 36 kcal.

Welche Nährwerte hat Becel ProActiv?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Becel ProActiv?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Becel ProActiv rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Becel ProActiv zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 38 Minuten Krafttraining.

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