Sonstiges - Becel
Becel Pro-Activ - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
358kcal
1.500 kJ · 1 dünner Aufstrich: 18 kcal
Brennwertverteilung von Becel Pro-Activ
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Becel Pro-Activ je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Becel Pro-Activ im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 dünner Aufstrich (5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 358,2 kcal / 1.500,0 kJ | 17,9 kcal / 75,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0,0 g |
| Fett | 40,0 g | 2,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9,0 g | 0,4 g |
| Salz | 0,10 g | 0,01 g |
Vitamine
| Vitamin A | 0.8 mg | 40 µg |
| Vitamin B12 | 2.5 µg | 0.13 µg |
| Vitamin B6 | 5 mg | 0.25 mg |
| Vitamin D | 7.5 µg | 0.37 µg |
| Vitamin E | 20 mg | 1 mg |
1 dünner Aufstrich Becel Pro-Activ abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 18 kcal aus 1 dünner Aufstrich Becel Pro-Activ wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 5 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 19 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Becel Pro-Activ
Wie viele Kalorien hat Becel Pro-Activ?
100 g Becel Pro-Activ enthalten 358 kcal (1.500 kJ). Eine Portion (1 dünner Aufstrich, 5 g) kommt auf 18 kcal.
Welche Nährwerte hat Becel Pro-Activ?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Becel Pro-Activ?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Becel Pro-Activ rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 dünner Aufstrich Becel Pro-Activ zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 18 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 19 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.