Sonstiges - Baresa

Baresa, Bruschetta Tomate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

116kcal

486 kJ · Bruschetta Tomate: 116 kcal

Eiweiß 1,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 3,6 g 12 % kcal

Fett 10,7 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Baresa, Bruschetta Tomate

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 12.5 % Fett: 83.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baresa, Bruschetta Tomate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Baresa, Bruschetta Tomate im Detail

Bruschetta Tomate Baresa, Bruschetta Tomate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus Bruschetta Tomate Baresa, Bruschetta Tomate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baresa, Bruschetta Tomate

Wie viele Kalorien hat Baresa, Bruschetta Tomate?

100 g Baresa, Bruschetta Tomate enthalten 116 kcal (486 kJ). Eine Portion (Bruschetta Tomate, 100 g) kommt auf 116 kcal.

Welche Nährwerte hat Baresa, Bruschetta Tomate?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 10,7 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baresa, Bruschetta Tomate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baresa, Bruschetta Tomate rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Bruschetta Tomate Baresa, Bruschetta Tomate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

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