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Bar Peanut Butter, Version 3.1 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

415kcal

1.738 kJ · 1 Riegel: 203 kcal

Eiweiß 24,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 36 % kcal

Fett 17,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Bar Peanut Butter, Version 3.1

Eiweiß: 24.7 % Kohlenhydrate: 36.0 % Fett: 39.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bar Peanut Butter, Version 3.1 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bar Peanut Butter, Version 3.1 im Detail

1 Riegel Bar Peanut Butter, Version 3.1 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 203 kcal aus 1 Riegel Bar Peanut Butter, Version 3.1 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bar Peanut Butter, Version 3.1

Wie viele Kalorien hat Bar Peanut Butter, Version 3.1?

100 g Bar Peanut Butter, Version 3.1 enthalten 415 kcal (1.738 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 49 g) kommt auf 203 kcal.

Welche Nährwerte hat Bar Peanut Butter, Version 3.1?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 9,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bar Peanut Butter, Version 3.1?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bar Peanut Butter, Version 3.1 rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Bar Peanut Butter, Version 3.1 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 203 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 217 Minuten Krafttraining.

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