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Banane und Pfirsich in Apfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

64kcal

268 kJ · 1 Glas: 122 kcal

Eiweiß 0,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 13,5 g 94 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Banane und Pfirsich in Apfel

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 93.6 % Fett: 1.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Banane und Pfirsich in Apfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Banane und Pfirsich in Apfel im Detail

1 Glas Banane und Pfirsich in Apfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 122 kcal aus 1 Glas Banane und Pfirsich in Apfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Banane und Pfirsich in Apfel

Wie viele Kalorien hat Banane und Pfirsich in Apfel?

100 g Banane und Pfirsich in Apfel enthalten 64 kcal (268 kJ). Eine Portion (1 Glas, 190 g) kommt auf 122 kcal.

Welche Nährwerte hat Banane und Pfirsich in Apfel?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 13,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Banane und Pfirsich in Apfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Banane und Pfirsich in Apfel rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Banane und Pfirsich in Apfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 122 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 130 Minuten Krafttraining.

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