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Baguette mit Eiaufstrich Freshy , Eiaufstrich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

159kcal

666 kJ · 1 Portion: 286 kcal

Eiweiß 7,2 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 65 % kcal

Fett 2,7 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Baguette mit Eiaufstrich Freshy , Eiaufstrich

Eiweiß: 18.8 % Kohlenhydrate: 65.3 % Fett: 15.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baguette mit Eiaufstrich Freshy , Eiaufstrich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Baguette mit Eiaufstrich Freshy , Eiaufstrich im Detail

1 Portion Baguette mit Eiaufstrich Freshy , Eiaufstrich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 286 kcal aus 1 Portion Baguette mit Eiaufstrich Freshy , Eiaufstrich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baguette mit Eiaufstrich Freshy , Eiaufstrich

Wie viele Kalorien hat Baguette mit Eiaufstrich Freshy , Eiaufstrich?

100 g Baguette mit Eiaufstrich Freshy , Eiaufstrich enthalten 159 kcal (666 kJ). Eine Portion (1 Portion, 180 g) kommt auf 286 kcal.

Welche Nährwerte hat Baguette mit Eiaufstrich Freshy , Eiaufstrich?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baguette mit Eiaufstrich Freshy , Eiaufstrich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baguette mit Eiaufstrich Freshy , Eiaufstrich rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Baguette mit Eiaufstrich Freshy , Eiaufstrich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 286 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 305 Minuten Krafttraining.

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